MASSAGE FÜR FRAUEN

female flow massage

Die Female Flow Massage ist eine Ganzkörpermassage, die auf deinen weiblichen Körper abgestimmt ist. Sie darf eine Auszeit ganz für Dich sein.
Ein kurzer Moment des Nichtstuns, des Loslassens.
Wir tragen für so vieles Verantwortung, haben so viele Ziele, die wir erreichen wollen, Unsicherheiten die uns belasten und währenddessen fahren unsere Hormone innerlich häufig Achterbahn.

Vielleicht befindest du dich gerade in einer besonders belastenden
Phase, vielleicht macht dein Körper nicht so mit wie du dir das wünschen würdest. Gerade dann wenn es im Außen so laut ist, viele Dinge gleichzeitig „erledigt werden müssen“, vergessen wir unserem Körper und auch unserem Geist Ruhe zu schenken, um so wieder neue Energie zu tanken. 

Was dich erwartet
Eine Entspannungsmassage für den ganzen Körper.
Für Beine & Füße, Becken-& Gesäßmuskulatur, Rücken, Schulter-& Nackenbereich, Arme & Hände, Bauch, Dekolleté/Brustgewebe, Kopf & Gesicht.

Es wird mal sanft fließend, mal kraftvoll, stärkend massiert. Individuell an deine Bedürfnisse angepasst und immer in Absprache, sodass die Massage dich in verschiedenen
Lebensphasen wohltuend unterstützt. 

Besonders wohltuend in stressigen Phasen, wenn du
einfach mal durchatmen möchtest und Zeit und
Entspannung für Dich brauchst.

Your Balance Massage

Bei der Your Balance Massage geht es um Dich, um deine weibliche Balance. Ich möchte dir einen geschützten Raum zum Durchatmen bieten, zum Loslassen und Auftanken.

Mit achtsamen, warmen Berührungen wird auch hier der ganze Körper massiert. Ganz besonders widmen wir uns aber deinem Bauch- und
Beckenraum – deinem Zentrum.

Verschiedene hormonelle Umschwünge können zu Verspannungen führen, nicht nur im Rücken, wie man es kennt, sondern gerade auch im Bauch-& Beckenraum.
Durch sanfte kreisende Bewegungen und lange fließende Streichungen dürfen diese Bereiche wieder weich werden, Spannungen lösen und du selbst darfst dich wieder etwas leichter fühlen, neues Vertrauen in deinen Körper finden und eine achtsame Verbindung zu dir selbst.

Besonders wohltuend bei zyklusbezogenen Beschwerden wie PMS, PMOS, Endometriose, in der Kinderwunschphase /-therapie, nach Geburt, bei hormonellen Umschwüngen während der Wechseljahre.

Schwangerschafts Massage

Die Zeit der Schwangerschaft ist wundervoll, steckt voller Liebe und Vorfreude. Zugleich kann sie aber auch sehr herausfordenrd sein. Dein Körper leistet Erstaunliches, macht enorme Veränderungen durch. Vielleicht schleichen sich auch hin und wieder leise Ängste oder Zweifel in deine Gedanken. All das gehört zu dieser besonderen Phase und darf liebevoll wahrgenommen werden.

Während der Schwangerschafts-Massage darfst du all diesen Gedanken und Gefühlen Raum geben, sie bewusst wahrnehmen, um sie dann wie Wolken am Himmel weiterziehen zu lassen und dich voll und ganz auf dich und die sanften Berührungen der Massage einzulassen.

Die Massage ist eine liebevolle Auszeit, in der du dich fallen lassen darfst. Mit wechselnder Intensität werden Beine und Becken, Schultern, Arme und Rücken und – ganz behutsam – auch dein Bauch verwöhnt.
Verspannungen dürfen sich lösen, schwere Beine werden leichter, dein Atem findet wieder Ruhe und behutsame geburtsvorbereitende Griffe und achtsam angeleitete Atemtechniken unterstützden dich dabei, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln, dein Becken bewusst wahrzunehmen und dich stark und bereit für die Geburt zu fühlen.